Dein energiegeladener Start in die Woche mit Morgenyoga.
Gönn dir dienstags einen bewussten Start in den Tag! Diese sanft aktivierende Yoga-Stunde hilft dir, deinen Körper zu spüren, dich gestärkt und gedehnt zu fühlen und mit einem klaren Geist in die neue Woche zu starten. Spüre die Verbindung von Atem und Bewegung – für mehr Gelassenheit, innere Stärke und einen wachen Körper.
Ob Yoga-Anfänger oder Fortgeschrittener – diese Stunde ist für alle geeignet, die sich selbst etwas Gutes tun möchten.
Warum Morgenyoga?
🌞 Energie tanken: Aktiviere sanft deinen Körper und starte voller Kraft in den Tag.
🧘 Stress abbauen: Durch gezielte Atemtechniken und fließende Bewegungen findest du Ruhe und Balance.
💪 Flexibilität & Stärke: Sanfte Dehnungen und kräftigende Asanas unterstützen deine körperliche Gesundheit.
💖 Für dich: Eine Stunde nur für dich – weg vom Stress, hin zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.
Für wen ist Morgenyoga geeignet?
✔ Du möchtest deinen Tag mit mehr Energie und Fokus starten?
✔ Du suchst nach einem sanften Weg, Stress abzubauen?
✔ Du bist neugierig auf Yoga oder suchst eine regelmäßige Praxis?
✔ Du wünschst dir eine kleine bewusste Auszeit vom Alltag?
Wenn du eine oder mehrere dieser Fragen mit Ja beantwortest, dann ist Morgenyoga perfekt für dich!
Jetzt anmelden & deinen Morgen bewusst gestalten!
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz und starte entspannt in die Woche!