Sanfte Entspannung & neue Energie
Ab März 2025 biete ich dir einmal im Monat einen Yin Yoga Abend mit wechselnden Schwerpunkten an.
Diese Einheiten bieten dir Erholung & Ausgeglichenheit, Vitalisierung deiner Faszien und deinem Bindegewebe sowie die Steigerung deiner Beweglichkeit.
Durch tiefe Dehnung, bewusste Atmung & gezielte Stimulation der Meridiane unterstützen wir den natürlichen Energiefluss im Körper und schaffen Raum für innere Balance.
Gönn dir diese kleine Auszeit für dich – inkl. Tee & Austausch!
Warum Yin Yoga?
✔ Sanfte Dehnung für tiefgehende Entspannung
✔ Aktivierung des Energieflusses durch Meridiane
✔ Reduzierung von Stress & Anspannung
✔ Mehr Beweglichkeit & innere Balance
Egal, ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder Yin Yoga ausprobieren möchtest – dieses Special ist für alle Level geeignet!
Thema am 20. Juli 2025
Es ist Hochsommer und wir befinden uns in der Zeit des Elementes FEUER (nach traditioneller chin. Med.). In diesem Yin Yoga Specials tauchen wir in dieses Feuer-Element und in das Zusammenspiel mit den Elementen Holz, Erde und Wasser ein.
Jetzt anmelden & dir Erholungszeit schenken!
Sichere dir deinen Platz für diese besondere Yin-Yoga-Stunde und erlebe die wohltuende körperliche & mentale Wirkung.
